Les massages assis/habillés sont une idée d’activités à proposer aux salariés pour améliorer la qualité de vie au travail. Cela apporte de grands bénéfices aux salariés, qui se répercutent sur leur performance au travail pour l’entreprise.
Les ateliers découverte et les massages en entreprise
à Hyères et autour de Toulon (Var)
Les ateliers découverte
Des ateliers découverte à Hyères sont proposés tout au long de l’année pour vous faire vivre une expérience unique !
Venez vous initier aux techniques de respiration (pranayama) avec Marion Verdeil, professeur de yoga de l’association Natha Yoga, qui vous prépareront pour la séance collective d’hypnose spirituelle avec Céline Exertier. Cet atelier vous permettra de découvrir les deux pratiques et de prendre du temps pour vous, de vous reconnecter.
Les événements sont annoncés sur Instagram et Facebook.
Massages en entreprise
Les ateliers de massage en entreprise permettent de se reconnecter aux sensations de son corps et d’avoir des clés pour améliorer naturellement sa posture de travail, tout en soulageant les tensions physiques accumulées. Les massages assis/habillés en entreprise permettent de soulager les douleurs dorsales et cervicales et de limiter les douleurs chroniques.
L’autre avantage du massage, c’est que c’est une pratique rapide et efficace pour évacuer le stress et apporter de la détente, favorisant une meilleure concentration !
Prenez soin de vos équipes !
Le massage permet de réduire les risques de troubles musculo-squelettiques (TMS), liées à une posture de travail. Que l’on soit sur une chaine de production avec des gestes répétés ou assis devant un bureau, la posture engendre nécessairement des tensions physiques pouvant se transformer en douleur chronique. Etre assis plusieurs heures par jour sur une chaise derrière un ordinateur est particulièrement mauvais pour la santé et peut aussi générer des TMS.
Ce massage en entreprise est reçu habillé, ne nécessite pas de tenue particulière. C’est un massage du haut du corps, de la tête au bassin, en passant par les bras et les mains. Cette technique utilise des pressions, mobilisations et étirements. Elle a pour objectif de dénouer les tensions et de redonner tonus et vitalité. Elle s’adapte aux besoins de chacun.
Tarif sur devis : veuillez me contacter au 06 71 26 87 02 afin d’établir un devis sur-mesure. Merci !